Breve Histórico

Iniciei na natação competitiva em 1990, com 11 anos, participando de eventos em piscina e mar aberto em nível estadual, sulbrasileiro, nacional e sulamericano.

Alguns resultados obtidos na Natação entres 1995 a 2000.




No ano de 2007, após um breve afastamento das competições, participei pela primeira vez da prova de Duatlo (natação/corrida) que é promovida anualmente pelos Salva-Vidas na praia do Cassino. Nesta prova, em todas as 4 participações (2007-2010), sempre obtive a primeira colocação entre as mulheres, chegando entre os 10 primeiros colocados da competição.


No ano de 2010 iniciei minha participação em provas de corrida de rua e ciclismo de estrada, usando provas das 3 disciplinas isoladas (natação, ciclismo e corrida) como forma de treinamento visando o triathlon.
  


O TREINAMENTO
Atualmente faço em média 10 sessões de treino semanais, divididas entre nataçãp, ciclismo, corrida e condicionamento físico (musculação/alongamento). O treino é orientado pelo Prof. Dr. Marlos R. Domingues (triatleta amador desde 1995; graduado em educação física; mestre e doutor em Epidemiologia; professor de Treinamento Desportivo do curso de graduação em Educação Física da Universidade Federal de Pelotas e do mestrado em Educação Física da mesma instituição).

Locais de Treino:

Natação = SCRG, SAC e praia do Cassino
Ciclismo = estradas da região
Corrida = Cassino e estrada Rio Grande/Cassino


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